1974年12月16日に奈良県で生まれ、大阪府阪南市にて育つ。兵庫県立夢野台高等学校を卒業し、高知大学農学部森林科学科中退後、韓国にあるソウル大学校への韓国語学習のために語学留学、同志社大学商学部へ入学した。高校時代に空手のアジア大会で優勝し、高知大学に在籍していた時にはテコンドーでシドニーオリンピックの予選に出場経験がある。
2003年の第15回統一地方選挙の前半である4月13日の大阪府議会議員選挙に堺市堺区選挙区から出馬し、当時の府議会で最年少だった28歳で初当選。2017年10月2日、大阪2区から立憲民主党公認で出馬することを表明。第48回衆議院議員総選挙は2017年10月22日に実施され、大阪2区は自民党の左藤章が当選したが、復活で当選を果たした。
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