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「野菜の摂り方 野菜たっぷりドライカレー」
補足コメントをAさんより...
野菜もですが、カレールー自体もかなり高くなって、高級食材のようになっていますよね泣
なので「カレーなんて贅沢だ！」と思われる方もいらっしゃると思います。
しかし普通にカレーライスを作るよりも、ドライカレーを作る方が、ガス代・水道代も含めて節約にはいいので、たまに作っています。
今回カレールーたった2切れで6食分で、ごはんを食べないため、いい節約です。
今回のドライカレーはごはんやパンも合います。余裕があればチーズをトッピングしても美味しいです。
ぜひ作ってみてくださいね〜
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生活保護めしをご視聴いただきありがとうございます。これからも生活保護世帯の皆さんと協力して、節約料理や調理器具、生活の様子を楽しく紹介していきます。
〈生活保護めしシリーズ〉
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藤田孝典は生活困窮支援NPOの理事で社会福祉士です。20年ほど様々な人の相談支援活動に関わってきました。すべての人が福祉制度を利用しやすく、生きやすい福祉社会を目指しています。
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